Рестораны Москвы

Москвы
Например: Запад
Про еду » Книжное обозрение

Ни рыбы, ни мяса

1 декабря 2014

Вегетарианцами не рождаются, ими становятся. Причины отказа от животной пищи в пользу растительной у каждого свои, и дорога, которой проходят люди на пути к вегетарианству, так же как аргументация и мотивация, тоже у каждого своя. Катерина Сушко – вегетарианка с двухлетним стажем и о том, как окончательно отказаться от рыбы и мяса в своем рационе и при этом не навредить здоровью и научиться получать удовольствие от новых пищевых привычек, знает не понаслышке. А еще она – популярный блогер, талантливый фотограф, путешественница и автор замечательной кулинарной книги о вегетарианской пище «Ни рыбы, ни мяса», которую мы предлагаем вашему вниманию.

Итак, кому адресована эта книга? В первую очередь, конечно, вегетарианцам – начинающим и со стажем. Во-вторых, всем, кто только задумывается над тем, чтобы к ним присоединиться. А также любопытствующим, возражающим и просто всем, кто любит вкусную здоровую еду и хочет пополнить свою коллекцию рецептов.

На страницах этого издания вы не найдете долгих нравоучений на тему «не ешь ближнего своего» и призывов немедленно отказаться от котлет, отбивных и мясных рулетов. Также не пытайтесь отыскать здесь строгие правила жизни настоящего вегетарианца. В книге «Ни рыбы, ни мяса. О вегетарианской пище и пище для души» Катерина Сушко легко и доступно, с изрядной долей юмора рассказывает обо всех нюансах превращения в вегетарианца. Дает советы, с чего начать и что делать, если тебя преследует куриная ножка и двойной чизбургер, а также развенчивает множество мифов о вегетарианстве. Ну и конечно, в книге вас ждут прекрасные рецепты вегетарианской кухни с учетом того «типа», к которому относитесь именно вы. С помощью этих рецептов вы сможете составить меню не только на каждый день, но и порадовать себя и своих гостей в праздники. Ну а если вы к тому же любите путешествия, Катерина подскажет, как добыть правильную еду в путешествии.

Сочный веганский шашлык, картофель по-мароккански, спагетти в сливочно-грибном соусе, ароматный луковый суп, всевозможные виды выпечки и салатов, изысканные десерты и праздничные торты – в этой книге есть все, чтобы жить вкусно!

Оставить комментарий

MENU.ru в социальных сетях
Присоединяйтесь
Facebook Вконтакте